마늘의 효능1 항암에 좋은 삶은 마늘의 효과! 마늘이 우리의 몸에 좋은 이유는 너무나 잘 알고 계시죠? 오늘은 특별히 익혀서 먹게 되면 그 효과가 2배가 되는 마늘에 대해서 좀 더 알아보겠습니다. 삶아서 먹게 되면 항암의 효과도 두 배가 되니 꼭 챙겨드세요! 1. 항암에 좋은 삶은 마늘마늘에는 유기성 게르마늄과 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있어 암세포 억제 및 암 예방에 매우 효과적입니다. 그리고 마늘에 들어있는 시스테인이 강력한 해독작용을 하기 때문에 간 기능을 강화시키며 알리인, 알리신, 치오에텔, 멜가프탄, 유화수소 성분 등은 체내 쌓인 중금속을 배출시키는 효능이 있습니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화와 같은 혈관 질환을 개선하는 효능이 있습니다. 또한 세포를 활성화시키고 혈액순환 촉진으로 인해 몸을 따뜻하게 해 주어 수족냉증에도 .. 2024. 8. 19. 이전 1 다음
